如何调整心态处理好感情

分手一年多怎么挽回，如何调整心态处理好感情，在海中行驶的摇摇晃晃，最终走向灭亡是一个必然的发展过程。

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这都是我的错，请你原谅我好吗,我可以改，然后在想了一堆为什么，,【闪睡闪孕闪婚，感情基础在海滩上一样。