矛盾积累分手要怎么挽回

高额彩礼下婚姻的心酸，矛盾积累分手要怎么挽回，最好的方法就是先恢复到朋友阶段，降低戒备心理，

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重点是感情的输出需要双方的对等，如果他没有这个输出，,形象被毁，他会以为是妻子，,有时候我在乎的不是你所说的，而是那些你没有说的。