怎样对付感情创伤

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女友对我越来越冷淡，前两天她说，如果不是我对她好，她都不会跟我谈。,这样你们得到了适当的沟通矛盾就会少了，要想有更好的恋爱关系就需要你们共同的努力。,将你的恐惧你所担心害怕的事通通写在纸上，然后将他们锁进你的秘密禁地，