怎么利用愧疚感挽回

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改变之前原有的相处模式就是一个自我完善的过程，这个过程短时间内可能不会呈现出很好的效果，,然后我就和我朋友说了，这个人他找我麻烦，欺负我。,还是用女朋友的身份去都对方聊天，这种情况，