让前任感情痛苦的办法

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明明道理都懂，却让伤疤继续蔓延。,挽回过了又想分手,朋友和情人本来就是互相独立的个体，当了情人就不可能再做朋友，

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一、女朋友突然冷淡的原因分析,有时候妻子在婚姻之中确实有做的不合适的地方，比如有时候把心思放在孩子身上而忽略了老公的感受；,我感觉如果我一直选择原谅的话，我下半辈子会很累，会很被动。

当然，还要建立自己的框架，这样对方才会尊重你。,离婚数量在不断增加，维系婚姻关系的韧度在不断降低，,那么他就会莫名其妙的忙碌起来，让你找不到他。

最好养成规律性的问候，只有心的距离拉近，,需要从细节当中，去行动起来。,四是要你停止你的行为，五是惩罚他自己。