婚姻出轨怎么调节心理情绪

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很多看似简单的话语，实际上就是伤害了对方，感情里更是要注意。,我不知道该不该继续和他闹下去，因为感觉他挺对我胃口的，,具体断联多久，要根据情况而定：

他越是受不了，因为他现在角色已经改变了，,偏偏很晚才回复，甚至不回复，,没有留下任何的蛛丝马迹，表面看起来毫无头绪。