感情最可怕的是内耗和外耗

挽回一直没联系的朋友，感情最可怕的是内耗和外耗，我一直无法释怀，我无法忘记你，

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这时候他就会找各种借口联系你，慢慢地恢复你们之间的感情关系。,发生那么多事儿，楠楠的挽回之路必然不太好走。,而之后，就需要进行情绪方面的调节，