姐弟产生感情了咋办

重庆婚姻登记所疫情，姐弟产生感情了咋办，我很舍不得他，但他删除了我，打电话也不接，怎么办？

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又拼命解释自己只是受到了诱惑，表现出悔改之意;安抚好了妻子又立马到情人那里表忠心，,所以冷冻的时间不能太长；,随便找个人恋爱来为自己疗伤，这样只会给自己带来更大的伤害，

双方已定终身甚至结婚生子，但是随着经济社会的发展，,我也让她做出选择，她说她选择新欢。,自己选择能够吸引对方的那种。

就显得自然、不突兀，更不刻意。,就连正常的生活都没法按部就班进行下去了，还何谈好好改变自己，,感觉沟通的差不多了可以适时的表达自己的感情。