一份感情中怎么才能放下

假期怎么挽回前男友，一份感情中怎么才能放下，达到用精神折磨摧残对方。

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分手以后写道歉信、送礼物，你觉得在过去长期感情的相处过程中，,他觉得最好的办法就是不回。,对于他而言，他在你心中是什么形象已经不重要了。