如何提高感情的冷静期

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老公我跟闺蜜去旅游了，晚上就不回家了，,同时以普通朋友的姿态，隔几天给他发一次信息打个电话交流都可以。,脾气是不会发生剧变的，唯一改变的是你们的感情，

这类吵架并不是吵架本身，而是各自的防御机制被激发，,这是一种霸道的逻辑思维，自私的行为。,小C系国企单位的工程师，在广州工作和生活，