挽回感情的方法和案例

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相互忠诚，坦诚以待，,你更要想方设法培养兴趣爱好，寻求自己更加精彩的独处生活，,1、种心锚，留下你的“影子”或“帮手”

我脾气不太好，性子急，有些事情一旦发生当时就爆炸了。,抱着电话一打就是大半夜的时间，而是变成了有事就打电话说事，,这段冷静期就是你提升自己的最好时机，只要你做到以下的三件事，