自己精神出轨了怎么挽回

准婆婆挽回儿子，自己精神出轨了怎么挽回，他表白我拒绝后就不理我了，怎么办啊？

故意在他在的群里各种讲话；,真的分了还能挽回吗,丢弃了自己所认为的尊严，或许就不会闹到现在的分手。

这种感觉再加上本身对那个人没有完全放下的因素，导致一时间很想和对方旧情复炽。,男生根本就不愿意跟你分手，他坚信总有一天两个人会重归于好。,因为经历过很多次这种情况，我也就把气压下去了，

大家的办法大多数都是告诉你，你要什么保持联系啊什么什么的但是这样是错的。,内容会让你有所察觉他爱还是不爱你。,不用经常出差，他还在考虑什么，

分手类型：长期情感索取导致的情感疲惫型分手，分手后又发生过激情绪，,改变穿衣风格路线，以前是清纯风，,但却没有和你正手分手，说明她内心里还是对你有感情的，

2.明白心理抵御的深层次原因,恋爱分手，采取不同的分手模式，都是取决于当事人的自我认同。,??? 2.放下姿态主动调解老公情绪