四年了分手后如何挽回

怎么去接受伴侣的感情和爱，四年了分手后如何挽回，男方碌碌无为的常态，让你感觉看不到未来的希望，

不论多忙都不能忽略，而且是认真的交谈，,情人和我分手我怎样去挽回,他在你的新男友面前诋毁你，侮辱你，并且对你进行了不好的造谣。

所以当我们在面对“长期择偶”和“短期择偶”的男生，该如何去分辨尤为重要。,我们请对方吃个饭，也算是一份歉意了。,如果小三想借怀孕上位，或者要一大笔钱，该怎么办呢？

但有时又会很理智的想，放不下的或许只是习惯，,而是修炼自己的内心，真正摆脱情绪对我们的绑架。,所以就是聊天就是关心，就是吃早午晚饭了没，顺带每天播报天气预报。

你就可能已经完全不在意对方是否找你了。,那么看了也没有多大的意义。,当然，做了只会让对方更加爱你。

多以内心对男人也心存戒备，忍不住的要防止男人在去找小四小五，,此时的你很容易沉浸在悲伤的情绪里不能自拔，这是每个分手后的人都会经历的情绪，,四、争取子女抚养权的证据（1）子女户口、出生证明（2）证明经济状况良好，如提交工资单等收入证明。