被家暴后怎么挽回感情

36岁女人的心酸感情，被家暴后怎么挽回感情，现实生活中，由婚外的感情导致的治安或者刑事案件也很常见，

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大闹，宣泄自己的愤怒。,在哪个家里你想过安稳日子，恐怕就难了。,如果说不出口，写写日记也可以，总之要让自己冷静下来。