挽回自己该怎么挽救

莲心对贺天是什么感情，挽回自己该怎么挽救，我是个男人，我有过三年的婚外情经历，是和一个年轻的小姑娘。

很多情人在分手之后，真的很难忘记自己前男友，,怎么样挽回真爱的女孩子,婚姻实在是不容易，亲手毁掉后你到底会不会后悔呢~~大家对于男人的出轨行为，

当然，若要日后天长地久，还要进行更多有建设性的沟通和交流。,她说是的，然后我说我愿意一边改一边等她，,赔了礼道了歉，可媳妇还是不依不饶的话，

让配偶知道你意识到了自己的行动和话语给他（她）造成了伤害。,如果对方稍微热情了，你的态度也可以跟上。,主要是信任问题，只要让他把信任挽回成功了，就可以了。

??? 1、肉体和精神一并出轨,男情人不想联系你有可能他已经变心了，毕竟不是什么感情都可以长长久久的，,付出过很多感情的异地恋，分手之后该怎么办呢？

我就很疑惑他到底什么想法？,对于变心的人，有时候真的是九头牛都拉不回来，,因为不是有句话嘛，说男人的钱在哪里他的心就在哪里，